東京新宿にある整体指圧・鍼灸|テラフィあけぼの橋

食事や入浴の直前または直後に指圧あんまマッサージを受けてもいいのでしょうか。

体指圧、鍼灸の施術前後は空腹でも満腹
でもないのが大切です。

 

お腹だけは食後の物がいっぱい入ってる
ときは1時間位経ってからの方が良いで
しょう。

 

お風呂に関しては前でも後でも構いませ
んがお風呂の後の方が体がゆるんで伸び
ていますので、より効果が高まるでしょう。

 

マッサージ指圧を受けると心身ともにリ
ラックスして眠くなるので後でお風呂に
入ろうと思っていても出てしまうかもし
れません(笑)

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