東京新宿にある整体指圧・鍼灸|テラフィあけぼの橋

立ち上がるときに膝のお皿の上が痛い/初期のひざ痛

2ヶ月前から膝の調子が悪くなり2週間前
に趣味のトレッキングで帰ってきてから
痛みが悪化したという知人の相談。

 

痛みがだんだんと悪化してきたので電話
での問診です。
遠方だったので本人にチェックしてもら
いました。

 

痛い膝と痛くない方の膝のお皿周りをチェック
大腿直筋のお皿に近い辺りに固くて
鈍くなったところが見つかりました。

 

ここがロックされて膝のお皿周りの動きが悪くなった状態です。

 

 

テラフィあけぼの橋の鍼灸指圧マッサージ

 

鍼灸・指圧での対処は膝周りの可動域をよく
するために入念に大腿直筋停止部と膝のお皿
の緊張を解消するためにマッサージします。

 

側副靱帯[外側と内側のひざ関節]にある負
担のかかっている場所にマッサージやお灸を
して回復を図ります。

 

膝の痛みはなかなか厄介です。
毎日使わないわけにはいかないからです。

 

炎症もあるピークポイントで崩壊するように
悪化していきます。

 

炎症が治まると膝周りの筋肉が落ちて歩くのも
大変になりますが、ある程度炎症が治まったら
リハビリをしていかないと痛いままになります。

 

悪化させる前の治療がベターです。

 

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