その他の症状記事一覧
風邪ひきの効用と予防法
風邪を上手にひくことを薦めているのは野口整体の野口晴哉先生です。風邪は万病の元ですが、上手に風邪をひくと大病の予防になるといわれています。風邪をひいたら体を冷やさない。汗をかき、まめに衣服を取り替える。汁物を食べる。水を飲む。頭や目の疲れをよくとり、十分に弛めるようにする。熱などが落ち着いた時は体を...
眼の疲れ・眼精疲労
仕事や日常でパソコンは避けられないものとなりました。とても目の酷使による眼精疲労が増えています。眼精疲労は休んでも治らない状態です。眼精疲労の原因眼精疲労は様々な原因により引き起こされます。一般的に多いのは● コンピューター・読書などの近業作業、テレビやゲーム機 パソコンなどでの目の酷使です（毛様体...
眼精疲労・目の疲れのマッサージ
眼精疲労・顔・面マッサージのポイント・目頭から目尻まで骨に当てるように、ゆっくりと押しながら滑らしていきます・太陽と四白のツボは中指の腹でツボをあて、ゆっくりと押しながら小さな円を描くように１０回くらい行うと良いでしょう。① 晴明（せいめい）左右の目の目頭から少し鼻よりのくぼみ②四白（しはく） 瞳の...
オススメコルセット
